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60 citations de motivation sur le Jiu Jitsu pour vous inspirer

L’art doux du Jiu Jitsu brésilien n’est pas simplement un art martial, mais un véhicule de découverte de soi et de croissance personnelle. C’est un voyage de la ceinture blanche à la ceinture noire qui enseigne plus que simplement comment contrôler un adversaire : il apprend à se contrôler soi-même.

De la légendaire famille Gracie aux maestros des temps modernes, la sagesse distillée par les tapis peut être un guide dans et hors du dojo. Exploitons la sagesse collective de la communauté du Jiu Jitsu et explorons 10 citations de motivation qui incarnent l’esprit de cet art martial profond.

Table des matières

  1. “Une ceinture noire est une ceinture blanche qui ne s’arrête jamais.” Inconnu
  2. “Lorsque vous devenez vraiment bon dans quelque chose d’aussi difficile que le jiu-jitsu, tout dans votre vie s’améliore.” Joe Rogan
  3. « N’écoutez pas ce que disent les gens. Regardez ce que font les meilleurs. John Danaher
  4. « Personne n’est au-dessus du processus. Chaque personne possédant une ceinture de couleur en BJJ était d’abord le clou avant de devenir le marteau. Ritchie Yip
  5. « Plus vous passez de temps à vous battre hors de mauvaises positions à l’entraînement, plus vous devenez confiant dans votre défense. Plus vous êtes confiant dans votre défense, plus vous serez confiant pour attaquer votre adversaire, sachant que si vous vous retrouvez dans une mauvaise position, vous pouvez facilement récupérer et recommencer à attaquer. » Gordon Ryan
  6. « Si vous réfléchissez, vous êtes en retard. Si vous êtes en retard, vous utilisez votre force. Si vous utilisez la force, vous vous fatiguez. Et si tu te fatigues, tu meurs. Saulo Ribiero, Université de Jiu-Jitsu
  7. “Lorsque votre objectif et votre occupation sont de donner confiance aux gens, d’enseigner l’autodéfense, de donner l’autonomisation, d’enseigner un style de vie positif aux autres, vous avez tendance à émettre cela vous-même parce que vous voulez vivre ce que vous prêchez et vous voulez prêcher ce que vous vivez. , et j’essaie juste de faire de mon mieux. Rener Gracie
  8. Aucun homme n’a le droit d’être un amateur en matière d’entraînement physique. C’est une honte pour un homme de vieillir sans voir la beauté et la force dont son corps est capable. » Socrate
  9. Vous devez être informe, sans forme, comme l’eau. Lorsque vous versez de l’eau dans une tasse, elle devient la tasse. Lorsque vous versez de l’eau dans une bouteille, elle devient la bouteille. Lorsque vous versez de l’eau dans une théière, elle devient la théière. L’eau peut couler et elle peut s’écraser. Deviens comme l’eau mon ami. Bruce Lee
  10. “Vous gagnez le combat au camp d’entraînement, pas le jour du combat.” Royce Gracie

Que vous soyez une ceinture noire chevronnée ou que vous débutiez simplement en tant que ceinture blanche, laissez-vous guider par ces citations de Jiu Jitsu.

Ils résument l’essence du Jiu Jitsu brésilien et l’esprit des arts martiaux dans son ensemble, nous rappelant que le chemin vers la maîtrise est rempli d’apprentissage et de croissance constants.

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Dans chaque lancer, chaque prise et chaque soumission, il y a une leçon qui transcende les tapis et résonne dans notre vie quotidienne.

N’oubliez pas que la meilleure chose à propos du Jiu Jitsu est la transformation qu’il apporte, faisant de chaque pratiquant non seulement un artiste martial, mais aussi un guerrier du monde moderne.

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  1. « Rouler vers l’excellence, une soumission à la fois. »
  2. « Acceptez la mouture, car elle façonne le diamant intérieur. »
  3. “En Jiu Jitsu, chaque frappe est une nouvelle leçon, pas une défaite.”
  4. “Le tapis est ma toile et mes mouvements sont l’art.”
  5. “Trouvez la force dans votre lutte, le calme dans votre étranglement.”
  6. “Une ceinture noire est une ceinture blanche qui n’abandonne jamais lors d’une mauvaise journée.”
  7. « Vainquez vos combats intérieurs pour triompher sur les tapis. »
  8. “Balayez vos doutes, soumettez vos peurs.”
  9. « Coulez avec le mouvement, et le chemin apparaîtra. »
  10. “Les batailles de la vie sont gagnées par les guerriers les plus adaptables.”
  11. « Respirez avec courage, expirez le doute et avancez. »
  12. “Dans le dojo de la vie, soyez une ceinture blanche implacable.”
  13. “Attachez votre ceinture non seulement autour de votre taille, mais aussi autour de votre cœur.”
  14. « Sur le tapis, votre véritable force est votre volonté éternelle. »
  15. « Saisissez vos objectifs aussi fermement que votre adversaire. »
  16. “En Jiu Jitsu, le plus grand adversaire est souvent votre propre ego.”
  17. « Efforcez-vous de progresser, pas seulement de soumettre des propositions. »
  18. “Le tapis est mon océan et je plonge profondément à chaque séance.”
  19. “Un vrai guerrier murmure ‘pas encore’ à chaque ‘je ne peux pas’.”
  20. “Le Jiu Jitsu est le voyage pour devenir un être humain ancré.”
  21. “Laissez votre ego à la porte et votre sueur sur le tapis.”
  22. « Chaque serrure a une clé ; à chaque problème, une solution Jiu Jitsu.
  23. “Votre esprit doit être aussi flexible que votre corps.”
  24. “La technique est plus éloquente que la force brute.”
  25. “La soumission n’est pas la fin, mais un nouvel angle d’apprentissage.”
  26. « Éliminer les soucis de la journée, un geste à la fois. »
  27. « Les étranglements peuvent mettre fin aux combats, mais la persévérance gagne la guerre. »
  28. “Dans le silence du tapis, trouvez votre rugissement le plus fort.”
  29. “L’art du Jiu Jitsu : où les doux déjouent les forts.”
  30. “Comme l’eau, sois douce mais capable d’éroder la roche.”
  31. “Votre meilleure emprise dans la vie réside dans vos rêves.”
  32. “Chaque séance d’entraînement sculpte un peu plus votre statue.”
  33. “Trouvez le levier de votre vie et équilibrez-le avec le Jiu Jitsu.”
  34. “Le sol est mon allié et je ne crains aucune chute.”
  35. “Ne cherchez pas à vous battre, mais à comprendre : c’est le Jiu Jitsu.”
  36. “Dans la tapisserie de la vie, tissez vos fils de Jiu Jitsu.”
  37. « Contrôle dans le chaos, paix dans la pression. »
  38. « Un art doux pour un esprit endurci. »
  39. “Maîtriser le tapis, c’est maîtriser l’élan de la vie.”
  40. “À travers la sueur, voyez votre reflet le plus clair.”
  41. “Jiu Jitsu : L’art où chaque petit gars a une chance de se battre.”
  42. « Trouvez l’harmonie dans la prise, la poésie dans la poussée. »
  43. “Rouler sur le tapis, s’aligner sur l’univers.”
  44. « Une ceinture couvre deux pouces de votre corps ; vous devez couvrir le reste.
  45. “Pliez mais ne cassez jamais, coulez mais ne faiblissez jamais.”
  46. « Dans l’emprise de la vie, soyez celui qui contrôle l’effet de levier. »
  47. “Les vrais guerriers sont issus d’épreuves, pas seulement de trophées.”
  48. “Laissez vos actions sur le tapis résonner dans votre vie.”
  49. “La beauté du Jiu Jitsu réside dans les détails de l’exécution.”
  50. “Le Jiu Jitsu n’est pas seulement un sport, c’est une philosophie de résilience.”

Art doux

L’art du Jiu-Jitsu est plus qu’une simple série de mouvements ; c’est une forme profonde de dialogue physique. L’aspect le plus intéressant du Jiu-Jitsu réside dans sa capacité à faire démarrer tout le monde à un « point zéro » – une position neutre où le statut, la taille et la force sont secondaires par rapport aux compétences et à la stratégie.

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C’est une discipline où, comme l’ont noté Ricardo Almeida et d’autres praticiens comme Joe Rogan, l’esprit doit être aussi engagé que le corps. En effet, de nombreuses citations du BJJ font écho au sentiment selon lequel le Jiu-Jitsu est un match d’échecs de prouesses physiques – une théorie du Jiu-Jitsu qui le transforme du simple sport à une forme d’intelligence cinétique.

Pour les non-initiés, le Jiu-Jitsu peut apparaître comme des jeux individuels joués sur des tapis, mais ils incarnent l’aboutissement d’un travail acharné et d’un dévouement à maîtriser les techniques de manière beaucoup plus précise.

Que vous soyez le « grand » ou le « petit », comme l’attesterait Rener Gracie, le succès dans la formation BJJ vient du fait d’être un bon élève dès le premier début. L’idée du Jiu-Jitsu n’est pas de maîtriser mais de déjouer, de naviguer dans les situations de combat et les normes sociétales avec une fluidité dont Fernando Tererê et les pionniers du Gracie Jiu-Jitsu ont fait preuve.

L’idée de base du Jiu-Jitsu brésilien est de se mettre dans la bonne direction – non seulement dans le sport mais aussi dans le mode de vie. La vue de pratiquants de Jiu-Jitsu, des plus jeunes aux plus âgés comme Randy Couture, incarnant la culture moderne sur les tapis, témoigne de son attrait universel.

Les utilisations sportives du Jiu-Jitsu sont multiples, mais ses principes servent de partenaires d’entraînement pour la vie, enseignant qu’il y a peu de chances de succès sans effet de levier et sans technique, comme le souligne Maître Carlos Gracie Jr..

Le sport martial, imprégné des enseignements de Miyamoto Musashi, exploite la force de levier à la fois physiquement et métaphoriquement. Il parle de la vie intérieure de l’individu d’une manière très profonde, touchant de nombreuses personnes de tous horizons. Sous l’emprise du Jiu-Jitsu, nous trouvons l’essence des luttes et des triomphes de la vie.

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Dernières pensées

En conclusion, les citations et les philosophies du Jiu-Jitsu imprègnent bien au-delà des tapis. Ils offrent une lentille à travers laquelle nous pouvons voir non seulement nos engagements physiques mais aussi nos combats mentaux et spirituels.

L’art doux, comme on l’appelle souvent, nous enseigne l’équilibre, l’idée de base du Jiu-Jitsu brésilien étant d’appliquer la bonne quantité de force dans la bonne direction. C’est un mode de vie qui suggère, aux yeux du Jiu-Jitsu, qu’il y a toujours un chemin vers la victoire, un chemin vers l’amélioration et un chemin vers la compréhension de la tapisserie complexe du monde moderne.

Cela fait de nous non seulement des combattants, mais aussi des êtres qui naviguent dans la vie avec grâce, stratégie et un esprit inflexible. Pour beaucoup, le Jiu-Jitsu ne fait pas seulement partie de la vie ; cela devient un mode de vie profond.

Les citations du Jiu-Jitsu nous rappellent souvent le voyage depuis le point neutre où commence chaque pratiquant, soulignant l’importance de l’état d’esprit sur les capacités physiques. Ce point neutre n’est pas seulement une position de départ sur le tapis ; c’est un état d’esprit qui met l’accent sur l’humilité et la volonté d’apprendre. Cela nous rappelle que la seule chose nécessaire à la croissance dans le Jiu-Jitsu est un esprit ouvert et la résilience nécessaire pour continuer à relever les défis.

Les principales techniques du Jiu-Jitsu ne sont pas seulement des manœuvres physiques mais des leçons de vie enveloppées dans des étranglements et des verrous. Ils enseignent la valeur de l’effet de levier et du timing, de la patience et de la précision.

Comme l’a compris le président Theodore Roosevelt, lui-même praticien de cet art, le Jiu-Jitsu incarne un type particulier de vigueur et de ténacité pleine d’entrain. Il s’agit de cultiver une force intérieure qui nous prépare aux rigueurs de la vie, sur et en dehors du tapis. Il ne s’agit pas seulement d’entraîner le corps mais aussi de fortifier l’esprit et l’esprit.

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Luciana, fière brésilienne, allie sa passion pour le jiu-jitsu à un lien profond avec la spiritualité et le bien-être. Son dévouement à l’art martial reflète non seulement une discipline physique, mais aussi une approche holistique de la vie, recherchant l’équilibre de l’esprit, du corps et de l’esprit. Que ce soit sur les tapis ou en méditation, Luciana incarne l’essence de l’harmonie et de la force intérieure.


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