Se défouler !

Parce qu’il faut savoir se défouler voici une liste d’un lundi (non exhaustive) de ces choses qu’on s’empresse d’oublier pour ne pas s’énerver. Les coucher sur le clavier nous aidera certainement à nous en débarasser ! N’hésitez pas à me laisser vos compléments en commentaires, je les rajouterai à cet article, et surtout défoulez-vous !!

  • La sonnerie du réveil, tous les matins…
  • En règle général ce qui n’est pas prévu et bouleverse mon planning !
  • Les gens qui me bousculent, se frottent à moi dans le tram et entrent dans ma bulle intime. Je ne parle même pas de ceux qui mettent leur musique à 300 voltes…
  • Avoir un avis de passage dans sa boîte aux lettres et devoir aller faire la queue… à la Poste !
  • Voir des gens désagréables qui ne disent pas bonjour, vous bousculent, se sentent supérieur…
  • Mes insomnies quand je suis stressée… la semaine dernière a été très remuante et les décisions que j’ai prises sont venues me titiller durant la nuit…
  • Avoir oublié sa carte de fidélité quand on passe à la caisse d’un magasin et qu’on aurait fait exploser ses points

Comme je m’énervais devant mon écran en rédigeant l’article, je me suis fait un petit lait à la fleur d’oranger ! Rien de tel pour apaiser mes mauvais démons !

A vous !!!

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