20.02.2010
Sleep Cycle
Encore un article sur une application Iphone qui pour le coup m'a fait songer à lui créer une catégorie dédiée! Il y a quelques jours le super site de My Little Paris a publié un article sur quelques applications Iphone dont Sleep Cycle.

L'article disait: "Si certains planquent leur argent sous leur matelas, d'autres y déposent soigneusement leur iphone. Etrange? Figurez-vous que l'iphone pourrait devenir votre meilleur compagnon de nuit. Avec l'appli Sleep Cycle, glissez le sous vos draps et il analyse les cycles de votre sommeil grâce à vos mouvements. Le but étant de vous réveiller à la fin d'un cycle, histoire de bien démarrer la journée. Bluffant."

Pour la première fois j'ai donc téléchargé une application payante (bon tout de même abordable: 0,79€). Ayant des problèmes de sommeil assez fréquents je me suis dit que cela pourrait peut-être m'aider à comprendre et je me suis empressée de la tester le soir même. Voici le résultat de la nuit de mercredi à jeudi:
Sleep statistics for 17 - 18 févr. (jeu.).
Went to bed / woke up: 22:49 / 07:31
Total time: 8h 41m

Ma conclusion:
Bon week-end et dormez bien!

07:06 Publié dans Iphone mon amour | Commentaires (13)











Commentaires
Écrit par : Cécile | 20.02.2010
Répondre à ce commentaireMerci pour cet avis ma July !
Plein de gros bisous !
Écrit par : Poleen | 20.02.2010
Répondre à ce commentaireÉcrit par : flo | 20.02.2010
Répondre à ce commentaireMais de là à la télécharger, cette appli, je ne sais pas. Je dors plutôt bien vu la fatigue que j'accumule, et je n'ai pas de réel problème de réveil. Mais si tu as d'autres petites choses du même genre, n'hésite surtout pas à nous en faire part !
Soigne bien ta gorge, on te veut en bonne santé dans une petite semaine ! ^^
Bizoux
Écrit par : Fifi | 20.02.2010
Répondre à ce commentairealors par contre il y a un truc qui me gêne quand même...dormir avec son portable
à l'heure où l'on entend qu'il vaut mieux se protéger des ondes, c'est pas super de dormir avec son telephone sous son oreiller :/
j'ai d'ailleurs arrêter de me reveiller avec mon portable depuis plus d'un an et j'ai opté pour un simulateur d'aube, c'es top :)
je trouve l'idée d'analyser ses cylces de sommeil pas mal du tout. tu nous diras si cela fonctionne sur plusieurs essais ?
Écrit par : Bouquetdebamboo | 20.02.2010
Répondre à ce commentaireÉcrit par : Linda | 20.02.2010
Répondre à ce commentaireBisous
Écrit par : Mademoiselle M. | 20.02.2010
Répondre à ce commentaire@ Poleen: ah oui c'est le pire de se faire réveiller pendant ses rêves! Il y a aussi des applications avec l'écran qui s'allume progressivement! Il faudrait que j'essaye! Bisous!
@ flo: C'est aussi ce qui m'avait donné envie!
@ Fifi: Tant mieux si ça a pu t'être utile d'avoir mon avis! Après c'est sûr qu'on ne peut pas s'y fier à 100% je pense! Bises!
@ Bouquetdebamboo: Je n'ai pas précisé que je mets le téléphone en mode avion ce qui coupe les ondes comme si on l'éteignait!
@ Linda: tu règles la sonnerie comme pour un réveil et tu mets le téléphone en mode avion pour qu'il n'y ait pas d'ondes. Voilà!
@ Mademoiselle M.: Oui moi aussi j'ai toujours rêvé d'avoir une analyse plus poussée de mon sommeil! Bisous!
Écrit par : July | 21.02.2010
Répondre à ce commentairePS : Autrement, il y a Kimchi le chat qui nous réveille tous les matins d'une manière très ponctuelle, sauf que c'est à... 4h !!! Grrmrblll de chat !!!
Écrit par : Koyangi | 22.02.2010
Répondre à ce commentaireÉcrit par : Olivia | 22.02.2010
Répondre à ce commentaireEt évidemment, ça ne peut pas remplacer des électrodes et tout le tintouin. Mais bon, c'est déjà marrant. ^^
Écrit par : La Grenadine | 22.02.2010
Répondre à ce commentaireÉcrit par : Bliss | 22.02.2010
Répondre à ce commentaire@ Olivia: Moi aussi je me suis posée la question mais quand tu le mets en mode avion c'est comme s'il était éteint puisqu'il ne cherche plus de réseaux! ouf!
@ La Grenadine: Oui c'est assez marrant la première fois mais en fait tu te lasses vite quand même...
@ Bliss: Oui moi aussi je trouvais ça marrant mais une fois que tu l'as essayé, moi je ne me vois pas faire ça tous les soirs ^^ hihi bisous ma belle!
Écrit par : July | 22.02.2010
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