Les massages maternité & maman-bébé

Lors de ma première grossesse, j’avais déjà écrit comme il est important à mon sens de prendre soin de soi. Ça peut passer par des activités de préparation à l’accouchement (yoga, sophrologie, chant prénatal, piscine…) mais aussi par des massages qui en plus de détendre peuvent apaiser les tentions du corps ! Aujourd’hui, je voulais vous partager tous mes tests et coups de cœur !

Au tout tout début de cette nouvelle aventure de la grossesse, j’avais passé une nuit dans un des châteaux de la Loire, offerte par mes anciens collègues à l’occasion de mon départ, et il incluait un massage. La personne qui le faisait m’a proposé des massages classiques mais aussi du Shiatsu et m’a dit avoir tout de suite vu que j’étais enceinte alors que je ne l’étais que de 2 mois et que je n’avais pas encore pris de ventre. J’étais bluffée et je me suis laissée tentée par ce massage que je ne connaissais pas. Ma curiosité avait été bien aiguisée. J’ai adoré ce massage relaxant et j’ai fini d’être conquise quand elle m’a révélé que le shiatsu promettait des bébés « calmes ». C’est exactement ce dont je rêvais et je me suis dit qu’un autre massage shiastu en cours de grossesse était à programmer.

  • Maternice : Shiatsu

Alors, quand Maternice, un site dédié au bien-être pendant la maternité, m’a proposé de tester un soin, j’ai repensé au shiatsu et ai choisi de refaire ce massage avec Julie Saubourault
C’était le deuxième jour de mon congés pathologique, j’étais épuisée et j’espérais puiser de l’énergie pour les prochains jours. J’ai beaucoup apprécié le massage mais je crois que j’étais trop fatiguée pour voir une différence sur les premiers jours. En tout cas j’y ai trouvé de la sérénité et même s’il n’y a pas de preuve de cause à effet, je peux confirmer que j’ai eu un bébé calme. Et quel bonheur !
J’avoue ne pas en connaître beaucoup plus sur cette méthode ni sur ses effets hors grossesse. L’occasion peut-être d’y retourner un jour !

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« On avait dit que c’était le dernier ! »

Pendant toute la grossesse, et même avant, nous avions vite décidé qu’Harry serait le deuxième mais aussi dernier enfant. C’était une évidence. On s’était déjà posé la question d’en avoir un deuxième alors cela paraissait, pour nous, clair qu’il n’y en aurait pas d’autre.

Mais la chose que j’ai réalisé encore plus fort que la première fois, peut-être avec l’idée que c’était la dernière, c’est qu’on ne pouvait rien vivre de plus fort que de mettre un enfant au monde et de le voir grandir. Je suis complètement bouleversée par la maternité, par ces rencontres suspendues, par ces petits corps chauds contre moi. Alors qu’encore enceinte, je ne comprenais pas mes copines qui en voulaient 3 ou 4. Je leur disais que je leur laissais la place, allègrement.

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Les livres pour accompagner sa grossesse

Pour la grossesse de Zoey, j’avais déjà partagé quelques lectures sur la maternité ! Pour cette deuxième grossesse, de nouveaux livres se sont accumulé sur ma table de chevet, l’occasion de vous en parler maintenant qu’ils sont rangés ou même vendus !

Je vous en parlais dans l’article sur mes préparations pour l’accouchement, j’ai adoré lire la première partie de ce livre sur la représentation et les peurs que l’on pouvait avoir de l’accouchement. Je me sentais vraiment prête et libérée en le lisant. Je ne ressentais pas de blocage. J’avoue qu’après mon deuxième accouchement, j’en aurais sûrement plus mais je n’aurai sûrement pas à le lire de nouveau (petite nostalgie…). J’ai moins accroché avec les CD de relaxation . J’ai écouté les deux premières étapes puis j’ai trouvé que ça ressemblait à mes cours de prépa de sophrologie, et malgré le temps que j’ai eu, j’ai arrêté et n’ai pas pris ce livre dans ma valise le jour j. Je ne me voyais pas les écouter en plein travail, mais je pense que c’est personnel ! En tout cas je recommande ce livre. Et si vous pouvez l’emprunter, c’est chouette, car il est cher !

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Mes conclusions sur ma préparation à l’accouchement

♡ Bonapace

Coup de cœur pour cette préparation en deux rendez-vous avec Marina, sage femme libérale du cabinet de Doulon. Un bon complément de l’haptonomie pour nous ! En deux rendez-vous avec le papa on voit des massages et des points d’acupression pour soulager les contractions. Nous étions en binômes avec un autre couple et c’était assez intimiste. J’ai adoré les massages et comme j’avais des douleurs au dos et au ventre les jours qui ont suivi, j’ai pu en réclamer à Mr l’Amoureux qui a pu mettre ce qu’il avait appris en pratique ! J’ai trouvé que c’était très concret et assez pointu car nous avons revu pas mal de points du déroulement possible des accouchements.

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Un homard à la Frémoire

J’ai déjà partagé un post Instagram sur cette adresse mais cela valait quelques photos et mots de plus ! J’avais repéré Un homard à la Frémoire, il y a déjà deux étés dans le cadre du Voyage à Nantes, mais nous n’avions pas eu l’occasion d’y aller. J’avais vu que le lieu était kids friendly à n’en pas douter mais j’avais plutôt envie de manger mon homard tranquille… Alors, cet été, j’ai profité d’un samedi qui s’était improvisé sans Zoey pour y emmener Mr l’Amoureux par surprise ! J’avais pris soin d’appeler la veille pour réserver des homards et prendre toutes les infos d’accès, d’horaires et cie. Comme les tables ne sont pas réservables on m’avait conseillé de venir avant 12h30 ou à partir de 14h pour ne pas attendre et de me garer au pied de la propriété pour avoir toutes les affaires du baby à proximité !

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